CLAUDE ÉLISE JULIAN THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE
LA THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE POUR UN MIEUX-ÊTRE PHYSIQUE, ÉMOTIONNEL ET MENTAL
Vous êtes angoissé.e, en perte de sens, avez des blocages physiques ou émotionnels, souffrez de fatigue chronique ou d'insomnies... La thérapie psychocorporelle est une méthode globale qui peut vous aider à améliorer votre état physique, mental et émotionnel. A travers une double lecture, verbale et corporelle, les mémoires enfouies dans votre inconscient et cristallisées dans votre corps vont remonter et s'apaiser.
En tant que praticienne psychocorporelle, j’utilise le corps comme moyen d’accès au psycho-émotionnel, car il garde la mémoire des expériences de vie douloureuses et des blessures émotionnelles. Chaque séance est différente, en fonction de ce qui est pertinent et juste pour la personne au moment où elle vient me voir.
Le nombre de séances nécessaires à la libération varie d'une personne à l'autre.
En complément des séances individuelles, les ateliers de respiration et les cercles de femmes que j'organise peuvent vous offrir des moments pour vous recentrer et vous reconnecter à vous-même, mais aussi permettre de prolonger et ancrer les effets des séances.
SÉANCE ADOLESCENT.E
(1h OU 1h30)
Je vous propose de travailler ensemble pour surmonter vos problèmes physiques et émotionnels et faire face aux problématiques de transition et de recherche identitaire, à travers la thérapie psychocorporelle, des échanges, des exercices de visualisation externe...
SÉANCE DE THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE
(1h30)
Lors de cette séance, j'utilise la thérapie manuelle Poyet pour débloquer les tensions et interroger le corps sur les mémoires cellulaires. Puis, je vous propose un travail sur ces mémoires et sur les problématiques, émotions, pensées, ou mots qui seront remontés lors de la première partie de la séance. Je peux utiliser l'échange verbal, la visualisation externe, la respiration...
ATELIER DE GESTION DU STRESS PAR LA RESPIRATION
(1h30)
CERCLE DE FEMMES
(2h)
A travers une prise de conscience de l'acte physiologique de la respiration, je vous invite à expérimenter divers exercices respiratoires, posturaux et de relaxation. Lors de la séance, je peux corriger votre posture ou débloquer votre diaphragme afin que vous puissiez profiter pleinement de l'expérience d'une respiration fluide et équilibrée.
Un moment de partage et d'échanges dans la bienveillance pour vous permettre de vous (re)connecter à votre énergie de femme, de reprendre confiance en vous, de déposer une problématique. Chaque cercle est différent et riche en émotions.
Me contacter
33, route de Mourenx, 64150 Lagor
4, rue Bordenave d'Abère, 64000 Pau
tel: 06 22 81 72 11
mail: clo21therapie@gmail.com
Instagram: juliantherapiepoyet
Facebook: Claude Élise Julian